*訂單滿HKD600可安排免費送貨至工商大廈區。
*若未滿HKD600或送貨到住宅區，則會收取運費，亦可到觀塘辦公室免費自取。
觀塘辦公室地址：香港觀塘海濱道171號申新證券大廈八樓
作者:吳耀芬
出版社:研出版
ISBN:9789881317865
出版日期:2015-09-30
零運動＋零節食！一天四餐也能瘦！
掌握瘦身竅門，令你輕鬆減磅不反彈！
飲食陷阱全擊破！
飲食陷阱無處不在，一不留神就可能掉入致肥陷阱。不想愈減愈肥？不想減肥後體重反彈？您不可不知的飲食陷阱，外出進餐再沒顧慮。
逐一破解坊間瘦身謬誤！
坊間流傳的瘦身招數層出不窮，但成效不顯著，甚至減肥不成反傷身。坊間減肥謬誤逐個捉，謬誤不再當秘笈。
超簡單！自製有營健康餐！
吃得好，不如吃得對！營養師推薦的健康食譜，營養豐富，十多款食物自行配搭，讓你「享瘦」美食，輕鬆吃出纖瘦身形。
楊鳳儀醫生、袁潔儀、陳柏宇大力推薦！